【阴虚体质可以吃阿胶吗】_适宜人群_益处-大众养生网
阴虚体质是一种不太健康的体质，因为这种体质很可能会导致患者出现各种各样的问题，所以发现自己的阴虚体质的话，及时进补还是很有必要的。而阿胶也是一种人们在滋补身体的时候，经常会用到的补品。那么对于阴虚体质的人而言，可以吃阿胶来补身体吗？下面将对此进行解答！
一、阴虚体质能吃阿胶吗
阿胶能对人体起到滋补的作用，所以不少朋友都在家中备了阿胶，但是你知道吗？有不少人是不能服用阿胶的，那么阴虚体质能吃阿胶吗？
专家表示，阴虚体质的人其实并不适合吃阿胶，因为阴虚体质的人容易出现上火的情况，这个时候如果服用阿胶就会出现虚不受补的情况，导致“火”越来越旺。
二、盘点不宜吃阿胶的人群
1、痰湿体质，湿热内蕴人群
此类人群可表现为口干、口苦、口黏、口气重，乏力、头晕、眩晕、腹胀满、胸胁胀痛、大便不爽，大便粘腻恶臭，小便溲黄，等等。最重要的是舌苔厚腻，黄厚苔或者白腻。
2、有伤口的人不能吃，正在外伤的人群
阿胶是活血的，性味滋腻之品。所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，有跌打损伤，外伤史，多为气滞血瘀之证型，应该对症，活血行气化瘀，结合外用敷药理疗，内服中药等。
3、血瘀体质的人群
肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。
女性常见月经不调，一般是延后、经血血块、颜色暗黑，下腹刺痛，月经点滴不尽，有些推至半个月，而且每次经前痛经的程度加重，女性们应积极调理为先。
4、脾虚者，即消化功能低下的人
主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。
虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食健脾中药制约阿胶的滋腻之性方可。
另外，中医辩证认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。
三、注意事项
需要注意：患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。
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