【人参汤的功效】_人参汤_好处_作用_益处-大众养生网
文章来源：盆栽花卉丨
最后更新：2022-07-02 07:10:03
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文章导读
我们都知道人参是个好东西，价钱也相对贵了点。但它能补人的元气，也能强身健体，抗氧化。如果劳累或者体虚的人可以含一片在口里，或者用来泡茶喝也是不错的。人参还能熬成各种汤，那么，用人参熬的汤的功效有哪些呢?小编搜集了一些关于人生汤的功效有哪些的相关资料供大家参考学习，我们一起来看看吧。
1、 人参汤能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。
2、促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷，其中人参皂苷Rb1和Rg1，对学习和记忆功能都均有良好的影响。人参根皂苷对记忆过程有促进作用。
3、降血糖作用。人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。
4、抗肿瘤作用。人参中的人参皂苷、人参多糖、人参烯醇类、人参炔三醇和挥发油类物质。这些物质对肿瘤有一定的抑制作用，但是机理是十分复杂的。
5 增强机体的免疫功能。人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。
6、抗氧化作用。人参中含有多种抗氧化物质，人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些化合物有抗脂质过氧化作用，是抗衰老作用的基础。
人参好处还不只这些，当您四肢厥冷的时候，含一片人参在口中也会有所改善。但人参虽然能滋补身体，却不是每个人都适合的。如果体内有热火的人服用人参，只会导致体热更严重。另外体质特别虚弱的人也不宜大补，否则会适得其反。
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