【西瓜榨汁怎么搭配？】_怎么做_制作方法-大众养生网
夏天来了，西瓜是一种解暑的水果，富含各种维生素，西瓜水份充足，吃起来比较解渴，可排毒利尿，西瓜除了可以直接吃以外还可以榨汁喝，喝西瓜汁容易消化，并且味道甘甜，西瓜汁可以跟别的水果一起搭配喝，这样不但口感好，而且营养更充足，西瓜榨汁怎么搭配？接下来我们来看看吧。
一.西瓜榨汁搭配
1.选择有籽西瓜，汁多新鲜的那种，温常，不要冻西瓜。无籽西瓜口感不如有籽西瓜，不要考虑。
2.选择容量在150lm上下的榨汁机果杯，果汁杯的滤芯去掉不用，清洗果杯注意卫生。
3.将西瓜瓤用勺挖出往果杯里填充，可以边填边往杯底轻轻压填，直到你需要的分量，至少离杯口5cm,然后盖上杯子。一定不要加水或糖在里面。如果你想喝冰冻西瓜汁，可以在填充过程中加入少量碎冰块，一点也不影响口感。
4.关键的在这里，将果汁杯放电动主体上安好，使用手动*开关（有的是P开关），开关打开1到2秒即刻关闭，反复3到4次（不宜次数太多），直到西瓜瓤化开成汁，同时会看见西瓜籽破碎得极少才算成功的手法，然后把果汁杯从电源主体上取下，开盖。
5.将玻璃扎放在桌上，左手拿滤勺，（滤勺要弧形的那种）对准玻璃扎口，把西瓜汁倒入滤勺，用钢勺挤压汁液，很快西瓜籽和瓤就干了，留在滤勺里当垃圾处理，玻璃扎里就是味道甘美的西瓜汁，颜色有点泛白，这时是最佳状态的。千万不要冰冻西瓜汁。
二.注意事项
西瓜汁不要加糖加水，可以加冰，半小时内口感最好。不要冰冻西瓜做西瓜汁
三.西瓜跟苹果一起榨汁喝
西瓜和苹果一起榨的汁完全保留了苹果中的原有营养成分与西瓜，营养价值十分丰富。
西瓜和苹果汁中的果胶、类黄酮等成分，可以软化血管、降低血压，老年人常喝可保持身体健康；果汁中的果酸等成分能促进骨骼的生长发育，适合儿童饮用；除此之外，果汁中含有丰富的维生素，可起到排毒养颜的作用，因而常喝纯鲜榨果汁不仅有助于身体健康，还有美容养颜的功效。
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