【自制宝宝面条】_小儿_做法-大众养生网
宝宝到了六个月以后,逐渐的能够吃一些辅食了,这时候家长应该在孩子饮食方面多下一些功夫。宝宝适当的吃一些面条是比较有好处的,面条比较软,非常适合宝宝的肠胃,这时候可以给宝宝做红烧牛肉面,可以给宝宝做西红柿鸡蛋面,不但口感好,营养价值也非常不错,对于宝宝的肠胃也有调理的功效。
一、红烧牛肉面
小编建议大家去买牛肉时让售货员切里脊部位,因为牛里脊特别嫩,适合宝宝。做法:1、由于宝宝比较小,牛肉需要切小块用高压锅压一下,锅内放入姜片和葱段一起煮。2、锅中放油烧开之后放几块冰糖,将牛肉放入翻炒上色,放少许酱油。3、加适量的开水,放入儿童面条,煮熟。4、根据宝宝的喜好加调料,最好清淡一些。5、装在宝宝的碗里即可。
二、西红柿鸡蛋面
如果您的宝宝喜欢吃西红柿,那么煮熟的西红柿营养价值更高,结合鸡蛋简直不能太美味。做法:1、将买来的西红柿用水泡上一小时,因为市面很多西红柿都被打过农药。2、西红柿洗净切小块、鸡蛋打散加少量盐。3、油烧开葱姜爆香,可以先炒西红柿也可以先炒鸡蛋,但是鸡蛋需要盛出,所以小编为了方便先炒西红柿,然后加水煮熟面条,蛋撒入开水变成蛋花(也可以做荷包蛋)。4、适当加调料,盛出即可。
三、虾仁菠菜挤挤面
这是目前小编最爱做给宝宝吃的面,这款面特别适合稍小的宝宝。鲜虾的味道结合营养的菠菜我都忍不住做的时候偷吃几口。做法:1、菠菜要先用水焯一下,因为含有草酸。大虾洗净,虾线拿掉。两者放入料理机打成泥状。2、将面粉和鸡蛋还有水和大虾菠菜泥混合。3、装入裱花袋,烧开水。4、在烧开的水中,挤出面条。5、营养美味的面做好了,比买的面条好吃多了,更有嚼劲。看到这里,想必各位家长已经忍不住马上要行动起来了,我们可以根据菜谱每天给宝宝做一顿,宝宝一定觉得他的妈妈棒棒的。