【 石榴相克的食物】_饮食调理_饮食禁忌-大众养生网
文章来源：盆栽花卉丨
最后更新：2022-07-02 01:31:40
【 石榴相克的食物】_饮食调理_饮食禁忌-大众养生网
文章导读
在我们的生活中有很多人都比较喜欢吃石榴，而且在秋天的时候就是石榴成熟的季节，我们会发现一颗颗石榴外表上看起来就非常的诱人，成熟之后的石榴里面是一颗一颗红色的小颗粒，越大的石榴，吃起来味道越甜，但是也有很多与石榴相克的食物，那么都有哪些食物与石榴相克呢?
方法/步骤
1/6 西红柿
如果将两者搭配食用的话，会造成营养吸收的不足，并且会对胃部造成一定的伤害。
2/6桂圆
石榴与桂圆的钾含量都很高，经常一起食用，身体容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。
3/6胡萝卜
胡萝卜中含有的具有生物活性的物质——溶解酶，会破坏石榴中的维生素C，降低石榴的营养价值。
4/6土豆
石榴和土豆一起吃会引起中毒，引起身体不适，因此不宜搭配食用。若出现中毒症状，可以喝韭菜泡水来解毒。
5/6海参
海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，降低蛋白质的营养价值，还会生成不易消化的物质导致，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
6/6螃蟹
螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成不易消化的物质，刺激胃肠道，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。
注意事项
随着生活水平的提高，人们能吃到很多特色美食，但是在食用的时候一定要多加注意，不要引起食物中毒。
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