【容易口腔溃疡多吃什么】_怎么吃_如何吃-大众养生网
口腔溃疡在生活当中是常见的一种疾病,得了这种疾病要用药治疗,另外要注意饮食调养,可以吃一些清热解毒去火的食物,另外因为口腔溃疡和维生素缺乏有关,所以说应该多吃一些富含维生素的食物,平时应该多喝水,保持乐观开朗的心态,尤其是天气比较干燥的时候,在调养方面更要注意。
容易口腔溃疡多吃什么
1.用蜂蜜涂抹
用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处,能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处,含在口中,早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次,效果更好。
2.口含维生素C片
口含维生素C片,坚持几天,就能治好口腔溃疡,同时可兼治慢性咽炎。或取1-3维生素C片研成碎末,覆盖在溃疡面上,不到10分钟即可解除疼痛,不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显著。
3.咀嚼口香糖
把口香糖咀嚼,到没有甜味,再用舌头卷贴住创面,很有效。
4.浓茶嗽口
茶叶中的茶单宁具有收敛作用,能促使口腔溃疡面愈合。同时,茶能起到杀菌消炎的作用。
口腔溃疡吃哪些食物
1.西瓜
西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。
2.桃子
桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧,不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。
3.柿子
柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
4.苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,效果会更好。
5.梨子
梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。