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【红豆蒸多久会熟?】_怎么蒸_如何蒸-大众养生网

文章来源:盆栽花卉最后更新:2022-07-02 04:06:03
【红豆蒸多久会熟?】_怎么蒸_如何蒸-大众养生网 文章导读

红豆在我们的生活当中,是一种常见的食物,不过红豆往往都不是单独用来吃的,而是与其他的食材搭配在一起。甚至在蒸米饭的时候,也可以放入一些红豆当中,味道也是相当不错的,同时也增加了米饭的营养,有利于健康。那么问题来了,红豆到底要蒸多久才能彻底熟透呢?

首先我们在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快就会被煮烂了,用高压锅煮更快。不过有的人说,用高压锅煮的不好吃。

还有一种办法就是把未经过浸泡的红豆洗净,等锅里的水烧开以后再放入红豆,再次烧开后继续煮3~5分钟,关火浸泡30分钟左右。30分钟后再次开火,再煮10多分钟左右就烂了。

这种煮红豆的方法不错,营养损失少而且比较省火,如果用高压锅煮更好更快。

这种方法比较适合时间充足的人,费时间,但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里,烧开,焖凉,再烧开,再焖凉,最多反复3次就可以把红豆煮烂了。

反复焖煮法还可以这样用,把红豆放在锅里,先少放一些清水,煮开后加少量冷水,再烧开再加冷水,反复几次就把红豆煮开花了。这种煮法也是最好吃的一种。

还有就是把红豆放在锅里,不加油,小火干炒至微微发黄,出香味,此时再加水就很容易煮烂了。

有一种最省事的煮法就是把红豆洗净后,加没过红豆的清水浸泡30分钟左右,至红豆把清水完全吸收,分装成小袋放入冰箱的冷冻室,需要煮的时候取出来,稍微煮煮就烂了。

小伙伴们无论采用哪种方法煮红豆,都是当年的新红豆比较容易煮烂,陈年的红豆则要多煮一段时间。我最经常用的是把锅放在煤球炉子上煮红豆,这样不怕溢出来,也不用着急慢慢的煮就可以了。

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