【黄芪加山楂泡水的功效和作用】_山里红泡水_好处-大众养生网
黄芩做为一种中草药材，实际上十分有保健养生的实际意义，而山楂果又具备活血化淤、健脾养胃等作用。二者冲调着喝，对于女性皮肤蜡黄，气血亏虚，面容憔悴都非常有协助，常常用他们泡水喝，能协助我们女士修复面色还具备补气血美容养颜，防衰老等作用。
一、黄芩加山楂泡水的作用和功效
1.养血生阳
黄芩有益气的作用，黄芩山楂茶可以补气血生阳、益气补血，能够提高身体免疫力，消除疲劳。合适气血两虚、中气下陷者服用，可以改进气血两虚和增强免疫。
2.健脾养胃
山楂果带有较多的酸性物质，可以推动胃酸的代谢，有健脾养胃的作用。黄芩也是有健脾胃益胃的作用，二者一起泡水喝可以医治饮食搭配食滞、食欲不佳和脘腹胀痛。
3.调整血糖值
黄芪多糖能够双重调整血糖值，山楂果能够輔助降血脂，黄芩山楂茶针对血糖值较多者而言，是不错的保健养生饮食疗法。不但可以輔助降血脂，还能合理减轻糖尿病症状。
二、黄芩和山楂果如何泡好吃
原材料： 黄芩20克、山楂果10克、冷水400ml。
作法： 将山楂果清洗，切成片，削皮; 将黄芩放进锅中，倒进冷水，烧开;添加山楂果，用慢火煮3分鐘就可以。
三、黄芩和山楂泡水适用范围
1、气滞血瘀证：
气滞血瘀证指的是素体气虚或是是病久气虚亦或是按年高脏气亏虚，气虚运血乏力造成的血行不畅而瘀滞，产生气虚、血淤互见的病证。
临床医学的具体表现为：脸色淡白或是是脸色偏暗，怠倦困乏，少气懒言，人体可能会出現一定的刺疼处，痛点固定不动不移、拒按，舌淡暗或是是浅紫亦或是是有紫斑、紫点及其脉涩。黄芩养血，山楂果可活血化瘀，二者搭配医治气滞血瘀证尤其适合。
2、脾虚食积症状：脾虚食积证指的是因脾失健运，食积肠胃，而出現以人体肠胃的孱弱，食积难化主导的有关病证。
临床医学的具体表现为：食滞腹胀，饮食搭配假如稍不留神即脘腹胀痛，嗳腐吞酸，排便腐臭，舌淡苔厚腻，脉滑。黄芩则为滋补之品，本不宜食积内停之证;而山楂果主要是以助消化主导，无滋补之功，脾胃虚寒者不适合过多的开展服用。
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