【寒假来临担心你的孩子千万别“吃坏”!】-大众养生网
文章来源：盆栽花卉丨
最后更新：2022-07-02 00:25:39
【寒假来临担心你的孩子千万别“吃坏”!】-大众养生网
文章导读
寒假是每一位学生最期盼的时期，既可以享受美味， 又可以有大把大把不用学习的时间。但是很多妈妈们也会因为寒假给孩子做各种各样的美食，但是健康网小编告诉大家，寒假来临千万不要误导孩子饮食。
“一个假期下来，孩子胖了一二十斤，这可怎么办哪!”每次寒假过后，都能听到不少家长在发这样的感叹。不仅如此，一些儿童在长胖了的同时，在新学期里还适应不了新课程的学习，成绩下降，而且性格和学习能力都有所改变。
家长们容易把这一切归因于孩子假期玩得太“疯”，一时收不回心所导致。其实，这在很大程度上也与体内缺少了各种维生素、钙质和蛋白质、脂肪过多或者营养不平衡有关。
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