【鸡蛋茶去火最佳做法 】_怎么做_如何做-大众养生网
文章来源：盆栽花卉丨
最后更新：2022-07-02 01:42:19
【鸡蛋茶去火最佳做法 】_怎么做_如何做-大众养生网
文章导读
平常很多人喜爱饮茶，但可能没多少人喝过鸡蛋茶，事实上，鸡蛋茶有很好的降火作用，还具备解渴润肺的功能，因此强烈推荐大伙儿那么吃，可以合理消化吸收营养成分，实际该怎么做呢？
一、鸡蛋茶能降火吗
喝鸡蛋茶能够降火。
开水冲鸡蛋有降火润肺和润肺止咳的作用，另外還是营养成分消化率达90%以上的鸡蛋吃法。
作法：
原材料：生鸡蛋2个，马克杯，色拉油5g，电动打蛋器，老冰糖20g
1、取一个较深的器皿，如大点的马克杯。用开水烫直器皿。
2、将生鸡蛋打进器皿内，滴少量色拉油，用筷子或电动打蛋器打匀。
3、烧开水，马上冲进器皿中，鸡蛋液成碎花朵状就可以。
4、趁着热添加二块老冰糖，或稍凉后添加纯蜂蜜。
二、鸡蛋茶用沸水沏的鸡蛋随后天赋加点芝麻油是不是能降火？
鸡蛋茶是传统式的降火小偏方，好吃而且降火奏效显著。早中晚都可食，早晨做起來便捷便捷，补充营养成分，润肺止咳清肠排毒。睡觉以前喝下，降火能做到事半功倍的实际效果，而且有利于睡眠质量。
提醒：在“容易上火”期内，不适合吃刺激性食物、饮酒、吸烟和经常熬夜，应留意维持口腔健康，常常漱口清洁，多饮水，并在大夫具体指导下服食“清火”治疗药物。假如“容易上火”病症较为显著，一周以上都还没转好，需立即到医院门诊就医。
三、鸡蛋茶的做法
1.将生鸡蛋磕入碗中，顺一个方位粉碎搅拌。
2.小奶锅中放进适当凉水，大火烧开。
3.将煮沸的水冲进生鸡蛋碗中，边冲边搅。
4.充好后，加一茶匙纯蜂蜜，调均匀。
5.加上适当芝麻油，调均匀，就可以服用。
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