罗汉果的功效与作用，罗汉果正确泡水方法

文章来源：盆栽花卉丨最后更新：2024-07-08 10:54:50

罗汉果为葫芦科植物罗汉果的干燥果实，具有清肠胃、润肺脾和化痰止咳的功效。其果皮薄，罗汉果正确泡水方法，易破，果瓢海绵状，外表浅棕色，泡水喝味道甘甜清香。罗汉果被誉为“神奇果”，广受大众青睐，近年来不少人炒作罗汉果可以降血糖，到底罗汉果有什么药用功效呢？罗汉果不能降血糖药用及食用价值生津止渴1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。喝罗汉果。清热润肺功效：止咳化痰，罗汉果是味甘，性凉，主要的功效是清除肺热、止咳化痰。对于咳嗽、气喘、痰多等症状，食用罗汉果会有很好的治疗效果。作用：罗汉果含有亚油酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、棕榈烯酸、肉豆蔻酸、癸酸、月桂酸等多种植。润肠通便1、罗汉果功能主治主要是清热润肺、利咽开音、润肠通便，所以通常肺燥咳嗽、嗓子疼、肠燥便秘，都可以使用罗汉果。2、平时生活中，罗汉果还有一定的降压作用。所以罗汉果可以日常泡水泡茶饮，但是要注意的是，它药性比较的寒凉，。罗汉果有清热泻下的功效，泡水喝能润肠通便，对肠燥便秘有很好的缓解作用。罗汉果是一种药食俩用的果实，其具有清热润肺、止咳化痰、化解便秘的功效，在民间用药的历史已达300多年；罗汉果用来泡水喝，不仅可以润喉润肺，还可以帮助提高免疫力。正确的泡水方法1.罗汉果泡水时要稍微敲一敲，因为罗汉果外面有硬壳，直接泡没有作用，要把壳敲碎再浸泡。2.敲破壳的罗汉果放在干净玻璃杯中，冲入80℃左右的水，盖好杯子盖浸泡5~10分钟后才能饮用。本文来自【中国中医药网】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。ID：jrtt 版权声明：本站文章均来源于网络，如有侵权请联系删除！

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