【春季气温善变应祛湿，中医两款祛湿食疗！】-大众养生网
文章来源：盆栽花卉丨
最后更新：2022-07-02 04:48:42
【春季气温善变应祛湿，中医两款祛湿食疗！】-大众养生网
文章导读
初春季节气温往往不稳定，忽高忽低。这时天气返潮，湿气太大，如果侵入机体的话，那么就会威胁到身体的健康。那么春季气温骤降我们要注意祛湿。
中医认为，湿气重的原因有内外之分，相应地湿气也有内湿与外湿。外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病;内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。湿气重的原因有内外之分，湿气重的治疗还分男女。
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